Les courses alimentaires représentent généralement une part importante du budget familial. Cependant, il existe de nombreuses astuces pour diminuer la facture, sans sacrifier la qualité des produits achetés. Voici les meilleures astuces qui vous permettront de faire de réelles économies sur vos courses !
1. Vérifier ses placard
Avant de vous rendre au supermarché, prenez quelques minutes pour vérifier ce que vous avez déjà dans vos placards, votre réfrigérateur et votre congélateur. Faire l’inventaire de vos provisions peut vous éviter d’acheter des doublons et de gaspiller de l’argent sur des produits que vous possédez déjà. Utiliser d’abord les ingrédients que vous avez à disposition pour planifier vos repas peut vous aider à réduire vos dépenses et à limiter le gaspillage alimentaire. En intégrant cette étape à votre routine de préparation de courses, vous optimiserez vos achats et ferez des économies substantielles sur le long terme.
2. Planifier ses repas et faire une liste
La première étape est de planifier ses repas pour la semaine. En sachant exactement ce dont vous avez besoin, vous pouvez éviter les achats impulsifs. Une fois vos repas planifiés, faites une liste de courses en vous basant sur les ingrédients nécessaires. Respectez cette liste scrupuleusement pour éviter les dépenses inutiles.
3. Se rendre dans le magasin le moins cher
Pour diminuer la facture de vos courses, il est essentiel de choisir le magasin le moins cher. Utilisez des comparateurs de prix en ligne pour identifier les supermarchés qui proposent les meilleurs tarifs sur les produits que vous achetez régulièrement.
4. Comparer les prix et choisir les marques distributeurs
Comparer les prix entre différentes enseignes peut sembler fastidieux, mais cela peut vous faire économiser considérablement. De plus, les marques distributeurs sont souvent moins chères que les grandes marques tout en offrant une qualité similaire. N’hésitez pas à tester plusieurs produits pour trouver ceux qui vous conviennent le mieux.
5. Utiliser des coupons de réduction
Profitez des promotions et des coupons de réduction pour acheter vos produits préférés à moindre coût. Surveillez les prospectus, inscrivez-vous aux newsletters des supermarchés et utilisez les applications dédiées aux bons plans. Toutefois, n’achetez que ce dont vous avez vraiment besoin, même si c’est en promotion.
6. Acheter en vrac et en grandes quantités
Acheter en vrac ou en grandes quantités peut être plus économique, surtout pour les produits non périssables comme les pâtes, le riz ou les légumineuses. Les magasins spécialisés dans la vente en vrac permettent souvent de réaliser des économies tout en réduisant les emballages. Veillez cependant à ne pas acheter plus que ce que vous pouvez consommer pour éviter le gaspillage.
7. Privilégier les produits de saison et locaux
Les fruits et légumes de saison sont généralement moins chers et plus savoureux. De plus, acheter des produits locaux peut réduire les coûts liés au transport et soutenir l’économie de votre région. Renseignez-vous sur les marchés de producteurs près de chez vous pour bénéficier de produits frais à des prix compétitifs.
8. Éviter les produits préparés et cuisiner maison
Les produits préparés et transformés sont souvent plus chers que les ingrédients de base. En cuisinant maison, non seulement vous économisez de l’argent, mais vous avez également un meilleur contrôle sur la qualité et la composition de vos repas. Investissez dans des recettes simples et économiques pour varier les plaisirs sans exploser votre budget.
9. Faire ses courses à distance (drive, en ligne…)
Faire ses courses à distance peut être une excellente stratégie pour économiser de l’argent. En utilisant le service de drive, vous avez la possibilité de planifier vos achats à l’avance et de comparer les prix en ligne sans être tenté par les achats impulsifs souvent provoqués par le marketing en magasin. Par ailleurs, de nombreuses enseignes proposent des promotions exclusives en ligne, ce qui peut encore augmenter vos économies.
10. Se méfier des fausses promotions
Les fausses promotions sont courantes et peuvent malheureusement tromper les consommateurs. Assurez-vous de vérifier la véracité des offres en comparant les prix avant et après la promotion. Les réductions alléguées peuvent être fictives et les produits en réalité plus chers que d’autres options en rayon.
11. Payer en espèces et non en carte bancaire
Payer en espèces peut vous aider à mieux gérer le budget fixé et éviter les dépenses excessives. Les transactions en espèces rendent les dépenses plus tangibles et vous permettent d’avoir un meilleurs contrôle. Vous aurez une meilleure vision de l’argent que vous dépensez.
Faire des économies lors de ses courses demande un peu d’organisation et de discipline, mais les résultats peuvent être significatifs sur votre budget mensuel. Suivez ces différents conseils pour pouvez réduire vos dépenses sans compromettre la qualité de votre alimentation.
